宝贝的出生，对于很多家庭来说，是一件天大的喜事，而照顾宝贝就变成了家庭里最担忧却又最幸福的事。相信各位妈妈肯定不少在网上浏览母婴知识吧？在互联网如此发达的今天，如何分辨母婴知识的真假度又成了妈妈们的一大难题，不要着急，看看下面这篇文章，你想知道的都在里面~！

　　宝宝们刚刚来到这个世界，对于他们的营养需求，宝妈们肯定也觉得是照顾宝贝的重中之重吧？但是这个摄入量对于新手妈妈来说，怕多了营养过剩，少了又营养不良，如何把控这个度成了妈妈们最大的难题，如果你也遇到了这样的情况，拿起你的小本本和笔，往下看！

　　钙：宝宝每日推荐钙摄取量——0～6个月200毫克，随着年龄的升高，到7～12个月就可以增加50毫克，而到了1～3岁就可以每日摄取600毫克啦，因为这段时间是宝贝长身体的黄金时期。一般补钙的时间建议在晚饭后睡觉前，这个时间段不仅可以促进睡眠，还有利于宝贝们长高哟！因为晚上10点到凌晨两点是生长激素分泌最旺盛的时候。

　　铁：4～6月的宝宝每日0.3毫克，6个月～12个月，每日10毫克，1~3岁就适量减少到9毫克。因为铁对肠胃的刺激比较大，最好是午间饭后，如果同时服用维生素c，能使铁的吸收提高4倍哟！铁属于维生素里比较难吸收的，至少要坚持3个月才有效果～

　　锌：首先不是所有的宝宝都需要补锌哟，只有以下四种宝宝需要补：1.腹泻的宝宝；2.特定的早产儿；3.肠末性肢末端皮炎的患儿；4.经过专业医生评估后缺锌的宝宝。如果符合以上情况就可以接着看下去啦。锌的补充是十分简单的月嫂，可以给宝宝多吃动物性食物，如鱼，肉，肝等，最最重要的一点——少给宝宝吸二手烟哟！

　　DHA：婴幼儿每日宜达100mg。它并不属于饱和脂肪酸，主要成分是维生素A，可以试试和钙一起补，更好吸收，适合在早饭后午饭前服用。这个也是可补可不补的一种营养素，宝妈们慎补！

　　吐奶：婴儿吐奶不要马上抱起，这样容易出现呛奶，要从右侧卧位扣背，让宝宝量奶液咳出。如果宝宝频繁吐奶，吃奶后的最佳是躺于15度～30度斜坡的床垫上，注意不仅是只抬高头哟，使宝宝的身体于右侧卧位，这样就能减少宝宝吐奶的可能性啦。

　　打嗝：宝宝打嗝的时候需要注意给宝宝保暖，在给宝宝喂奶的时候尽量不要让宝宝吸入空气，也可以给宝宝胸腹部轻柔按摩，这样宝贝们就不会再打嗝啦。

　　鼻塞：轻微的鼻塞可以用热毛巾热敷鼻子，并且要注意家里面的温湿度，避免忽冷忽热。如果具体不知道怎么做的线，室内外的温度差5度左右为最佳。如果宝贝有鼻屎，妈妈们不知道怎么弄的话，可以用生理盐水喷雾或滴剂，滴到宝宝的鼻腔里，软化一下，再用吸鼻器吸出来。没有吸鼻器的妈妈们，可以用棉签轻轻卷出哟～>

　　湿疹是皮肤脱屑，渗水，基底红肿，伴有明显痒感的疹子，不要将身上的所有红疹都归结于湿疹哟。宝妈们遇到这种情况不要慌，保持宝贝的皮肤干燥，再随医嘱涂上适量湿疹膏就好啦。>

　　婴儿长眼屎，特别是仅有一侧长，很多宝妈都会自然而然的认为是上火，或者眼睛发炎。这个时候更应该注意的是可能是因为鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角，通往鼻内，眼泪产生于眼内新利体育，通往鼻泪管吸收于鼻内。很多宝宝们有一侧鼻泪管通畅不良，导致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流于鼻内吸收，引起眼泪滞于眼部。这是新生儿正常的生理现象，遇到这样的情况，宝妈们就不要过于担心啦。这篇文章的干货就到此为止啦！新利体育新利体育新利体育